Главная | Регистрация | Вход
ЖИВЫЕ ОТВЕТЫ МАСТЕРА ДЗЕН

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 24 из 29«1222232425262829»
ДЗЕН ФОРУМ » ДЗЕН » ВОПРОС - ОТВЕТ (ПРАКТИКА) » ДЗАДЗЕН (медитация)
ДЗАДЗЕН (медитация)
АсяZДата: Четверг, 10.04.2014, 16:22 | Сообщение # 346
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1285
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата Efendi ()
А то мне тут уже "мастер" поставил вероятный диагноз - банальный сколиоз


дзен перестал бы быть дзеном, если бы не нашлось ни одного человека, решившего потроллить новичка. дзен - живая традиция thumb


Ъ

Сообщение отредактировал АсяZ - Четверг, 10.04.2014, 16:36
 
EfendiДата: Четверг, 10.04.2014, 17:20 | Сообщение # 347
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: -1
Статус: Offline
Не спорю:) Хотел лишь указать на то, что ни один из "живых" людей не указал на возможную действительную причину проблемы...

Добавлено (10.04.2014, 17:20)
---------------------------------------------
Потролливать новичков нужно в реальной жизни, непосредственно в присутствии, а не на страничках интернета. Я так полагаю данный сайт создан для помощи на пути дзен.


Дзэн не существует :)
 
АсяZДата: Четверг, 10.04.2014, 18:55 | Сообщение # 348
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1285
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата
Потролливать новичков нужно в реальной жизни, непосредственно в присутствии, а не на страничках интернета.

Это привязанность к форме. Если в реале рядом нет того, кто может дотянуться бамбуковой палкой, сгодится и интернет.

«Суждения следует базировать не на форме, а на эффекте.» Инструкция к практике дзен.2011© myodo@mail.ru

Цитата
Хотел лишь указать на то, что ни один из "живых" людей не указал на возможную действительную причину проблемы...

Сидячая медитация. Инструкция к практике дзен.2011© myodo@mail.ru
"Садясь в любую позицию, следует помнить, что в каждой ноге имеются крупные кровеносные сосуды: вены и артерии. У каждого человека они расположены немного по-разному. Потому нужно подобрать такое расположение ног, чтобы ни один такой сосуд не пережимался. Как определить, что сосуд пережат? Через некоторое время нога немеет, то есть перестает ощущать прикосновения. Если такое замечаем - поднимаемся и некоторое время ходим, чтобы восстановить кровоснабжение.
Садимся в позицию, которая нравится, и начинаем про себя считать дыхание: раз вдох, раз выдох, два вдох, два выдох и так далее. Когда мысли уходят, просто спокойно возвращаемся к счету дыхания. Ничего представлять не нужно, ничего подавлять не нужно. Просто считать дыхание.
Еще один момент: если сидим более 40 минут, каждые полчаса встаем и 5 минут ходим. Монахи так практикуют. Если этого не делать, через некоторое время ноги начнут болеть."

Сопротивление. Инструкция к практике дзен.2011© myodo@mail.ru
"Все люди, выполняющие формальную практику, особенно начинающие, неизбежно сталкиваются с сопротивлением. Что это такое? Голова человека работает таким образом, что норовит делать то, чему ее обучили. Если мы всю жизнь обучали голову думать, мечтать - именно так она и будет поступать во время медитации. Более того, она будет изобретать кучу разных уловок, дабы так оно и оставалось.
Как это проявляется? Начинает чесаться нос, побаливать спина, затекают ноги, хочется вскочить. Это первая реакция. Когда это проходит, появляются, например, узоры перед глазами, слышатся разные звуки, отвлекают любые помехи. Это, условно, вторая реакция. Когда это проходит, проявляются, условно, состояния "пустоты", "безмыслия", "понимания", "света", "тьмы" и т.д. Это иллюзии. Не следует стремится призвать эти состояния или продлить их. Это, условно, третья реакция. Когда она проходит, обычно наступает начальное привыкание к практике.Для разных людей привыкание к практике требует разноговремени: от нескольких часов до нескольких лет. Попытки ускорить этот процесс в
подавляющем большинстве случаев ведут к его замедлению. Спешка всегда мешает
практике. Не надо спешки. Просто считаем дыхание."

Цитата
Я так полагаю данный сайт создан для помощи на пути дзен.

Я полагаю, что на данном этапе задачей сайта является помощь на пути дзен тем людям, у которых нет возможности практиковать в группе в реале по очень уважительным или совершенно надуманным  причинам.
Такие люди и самоорганизовались в  ВИРТУАЛЬНЫЙ ДЗЕН КЛАСС при этом форуме.


Ъ

Сообщение отредактировал АсяZ - Четверг, 10.04.2014, 18:56
 
EfendiДата: Четверг, 10.04.2014, 22:56 | Сообщение # 349
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: -1
Статус: Offline
))) 
Ася, Вы наверное только и занимаетесь, что цитируете. Самой нечего сказать? smile

Добавлено (10.04.2014, 22:56)
---------------------------------------------
P.S.:  Я прочитал "инструкцию".  Про индивидуальную высоту подушки там не сказано. smile


Дзэн не существует :)
 
АсяZДата: Четверг, 10.04.2014, 22:56 | Сообщение # 350
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1285
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата Efendi ()
Здравствуйте! Вопрос к учителю дзен.

Цитата Efendi ()
Самой нечего сказать?


а надо?

- я не практикую традиционную медитацию в классической позе.
а дед в ролике - харизматичный.


Ъ
 
EfendiДата: Четверг, 10.04.2014, 22:59 | Сообщение # 351
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: -1
Статус: Offline
Цитата АсяZ ()
- я не практикую традиционную медитацию в классической позе.
Ну тогда нечего другим советы раздавать по этой теме


Дзэн не существует :)
 
АсяZДата: Четверг, 10.04.2014, 23:13 | Сообщение # 352
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1285
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата Efendi ()
Ну тогда нечего другим советы раздавать по этой теме

фу, как грубо.


Ъ
 
МАСТЕРДата: Пятница, 11.04.2014, 03:00 | Сообщение # 353
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 716
Репутация: 6
Статус: Offline
Дзен 2

http://vimeo.com/91074497


ОБЪЯСНЯЙ ТАК, ЧТО БЫ ЭТО ПОНЯЛ З-х ЛЕТНИЙ РЕБЕНОК.
ЕСЛИ НЕ МОЖЕШЬ - ЗНАЧИТ ТЫ В ЭТОМ САМ НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЕШЬ !
 
EfendiДата: Пятница, 11.04.2014, 08:08 | Сообщение # 354
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: -1
Статус: Offline
Цитата АсяZ ()
фу, как грубо.
..."Дзен - живая традиция..." smile


Дзэн не существует :)
 
myo_doДата: Пятница, 11.04.2014, 10:07 | Сообщение # 355
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 360
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата МАСТЕР ()
http://vimeo.com/91074497
 
фильм сделанный фетишистами для фетишистов.

Цитата Efendi ()
Кстати, видео "Введение в практику дзадзен" можно посмотреть на Ютюбе: https://www.youtube.com/watch?v=Dkz8TMRmlh0

дед интересную подушку пользует. ни у китайцев, ни у корейцев, ни у японцев Сото я такой не видел. там пользуют коврик и подушку маленькую только под задницу.

а вообще подушка - это дело индивидуальное. кто-то без нее не может, кто-то всегда без подушки. например, Шакьямуни, Бодхидхарма. современников тоже хватает.
 
АсяZДата: Пятница, 11.04.2014, 10:42 | Сообщение # 356
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1285
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата myo_do ()
фильм сделанный фетишистами для фетишистов.

дизайнеры не фетишисты angry

Цитата myo_do ()
дед интересную подушку пользует. ни у китайцев, ни у корейцев, ни у японцев Сото я такой не видел. там пользуют коврик и подушку маленькую только под задницу. а вообще подушка - это дело индивидуальное. кто-то без нее не может, кто-то всегда без подушки. например, Шакьямуни, Бодхидхарма. современников тоже хватает.

тонус сосудов разный. вообще, для сосудов надо заниматься физкультурой и правильно питаться.

а кстати, я как-то попробовала мягкую подушку - остались не самые лучшие воспоминания: сложно держать равновесие - сползаешь в сторону и перекашивается спина.


Ъ
 
EfendiДата: Пятница, 11.04.2014, 14:06 | Сообщение # 357
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: -1
Статус: Offline
Цитата myo_do ()
дед интересную подушку пользует. ни у китайцев, ни у корейцев, ни у японцев Сото я такой не видел. там пользуют коврик и подушку маленькую только под задницу.
 
Цитата АсяZ ()
Это привязанность к форме.


Дзэн не существует :)
 
myo_doДата: Пятница, 11.04.2014, 19:31 | Сообщение # 358
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 360
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата myo_do ()
дизайнеры не фетишисты

 у практики и дизайна целеполагание и эффекты разные.
 
EfendiДата: Пятница, 11.04.2014, 20:00 | Сообщение # 359
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: -1
Статус: Offline
))))
Понятно, что у вас тут за сайт smile  
Хорошо, что хоть гандоны разноцветные поставили, как-то даже радугу напоминает )))

Добавлено (11.04.2014, 19:52)
---------------------------------------------
Чтоб другим было понятно:
Тут один админ обиделся, за то, что я ему репутацию понизил, и теперь меня из "Рядового" вон видите до кого понизили ))))
Детский сад, штаны в подтяжку ))))

Добавлено (11.04.2014, 20:00)
---------------------------------------------
Название сайта - "Живые ответы "мастера" дзен".
Интересно, кто же здесь "мастер"?!


Дзэн не существует :)
 
myo_doДата: Пятница, 11.04.2014, 20:31 | Сообщение # 360
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 360
Репутация: 5
Статус: Offline
если понимаешь привязанность к форме, о чем этот лепет?
 
ДЗЕН ФОРУМ » ДЗЕН » ВОПРОС - ОТВЕТ (ПРАКТИКА) » ДЗАДЗЕН (медитация)
Страница 24 из 29«1222232425262829»
Поиск: